坐禅が組める横浜のお寺 臨済宗 洪福寺

禅とは全てを手放した心の状態です。坐禅で何かを握り締めている心の手を開いてください。囚われを離れた安心・無心の境地が現れます。

無心の境地に到るための大切な修行です。写経の一文字一文字に心をこめて、無心の境地を味わってください。

禅の提唱は漢文の解説ではありません。語録には祖師方が悟った時の出来事が書かれています。その提唱の中に坐禅の急所をつかんでください。